1. Het beoefenen van Qigong verwarmt je lichaam en zorgt ervoor dat je je warmer voelt.
“Wat is Qigong? ”
Qigong zorgt ervoor dat je je lichamelijk en geestelijk beter voelt. Wanneer je Qigong beoefent, wordt je lichaam lichter en voel je je warmer. Het belangrijkste is om door te gaan. Als je het elke dag blijft doen, krijg je meer resultaat.
Qigong gaat over de verbinding tussen lichaam en geest. Er zit energie in je lichaam die je niet kunt zien, maar die wel belangrijk is. Onze kracht kan niet worden aangetoond tenzij we ons bewust zijn van onszelf.
Wanneer je Qigong beoefent, stroomt de levensenergie soepel door je lichaam. Mensen hebben meer energie dan andere dieren.
Qigong heeft ook te maken met het hart. Wanneer energie door het hart stroomt, begint het hart te kloppen. Als de energie goed stroomt, blijven we vol energie.
Daarom kun je door het beoefenen van Qigong je lichaam en geest verjongen. Door Qigong te blijven beoefenen, kun je de kracht realiseren die in je sluimert.
2. Qigong is een veelzijdige magie die lichamelijke kwalen geneest.
“Wat is Qigong? Een gezond lichaam en de magie van het laten uitkomen van wensen.”
Qigong gaat over het aanpassen van het lichaam en het genezen van ziekten. Het beoefenen van Qigong is leuk en voelt goed. Nadat het voorbij is, voelt mijn lichaam zo goed, het is als een verfrissend gevoel na het baden.
Qigong gaat niet alleen over bijzondere dingen; het gaat over je hele leven. Lekker eten is bijvoorbeeld ook Qigong. Als je andere energieke mensen ontmoet, krijg je die energie.
Bovendien, als je je energie in een positieve richting richt, komt die goede energie naar buiten en verzamelt goede energie om je heen. Met andere woorden: een gezond lichaam leidt op natuurlijke wijze tot de kracht om jouw wensen waar te maken. Als u gezond wordt, kunnen uw wensen uitkomen.
3. Qigong is vibratie? Of is het een middel om wensen aan te trekken?
“Wat is Qigong? Magie die dromen en wensen waarmaakt? ”
Qigong verandert niet alleen je manier van denken of theorie, het verandert je lichaam zelf. Er zijn veel verschillende soorten Qigong, dus het is belangrijk om het type Qigong te vinden dat bij je past. Maar vergeet niet dat alles tijd kost.
Denken dat je wensen uitkomen door het beoefenen van Qigong betekent dat je je ervan bewust bent dat je wensen nog niet zijn uitgekomen.
Wanneer je Qigong beoefent, train je de krachten in je lichaam en vergroot je je kracht. Dit kan leiden tot een betere gezondheid en meer geluk.
Als je Qigong beoefent, stel je dan voor dat je dromen en wensen uitkomen. Door dit te doen, kunnen uw dromen eerder uitkomen. Als u bijvoorbeeld op dieet gaat of uw ideale lichaamsvorm wilt bereiken, is het een goed idee om uw ideale zelf in gedachten te houden.
4. Drie belangrijke acties bij het beoefenen van Qigong.
“Krijg een gezond lichaam met Qigong! Laten we leren hoe we onze energie kunnen gebruiken.”
Qigong gaat over het veranderen van de manier waarop je denkt en voelt. Qigong en het veranderen van je manier van denken zijn beide manieren om je wil te verwezenlijken. Er is een manier om dit te bereiken door je lichaam te bewegen, en een manier om dit met je gedachten te bereiken.
Het combineren van deze twee is het meest effectief. Er zijn drie belangrijke stappen in Qigong.
Het eerste is om ‘boze geesten naar buiten te brengen’. Dit is het allerbelangrijkste. Omdat er kwaad bestaat, worden negatieve emoties en gedachten geboren. Als je het niet uit je lichaam laat, kun je geen pure energie in je lichaam verzamelen. Door bijvoorbeeld enkele minuten swaisho te doen, kun je de boze geesten in je hart kwijtraken.
En het tweede is ‘je energie verzamelen’. Ik vraag me af of ik een beetje geluk heb gehad met alleen de Zwitserse show? Misschien voel je je zo, maar dat komt omdat je zojuist kwade energie hebt losgelaten en nog geen pure energie hebt verzameld. Mensen hebben tegenwoordig een lichaamstype waardoor ze gemakkelijk kunnen lekken. Om dat op te lossen, moet je ongeveer een minuut lang plankoefeningen doen.
De laatste stap is “de kwaliteit van je geest verlichten (verandering in manier van denken).” Mensen met een vaste manier van denken voelen zich erg zwaar. Als je je gedachten loslaat, voel je je lichter. Om dit te doen is het belangrijk om de Nu-methode te gebruiken, waarbij je je op het huidige moment concentreert en je gedachten, emoties en lichaam observeert.
Bedankt dat je tot nu toe hebt gekeken!
