Abitudini di vita che migliorano la tua intelligenza, metodi di studio che migliorano i tuoi voti e l’importanza di a vere degli obiettivi

1. Migliorare il proprio stile di vita per diventare più intelligenti inizia con l’andare a letto presto e svegliarsi presto.

È importante andare a letto a una certa ora e svegliarsi a una certa ora ogni giorno. Se rimani alzato fino a tardi, a vrai difficoltà a concentrarti il ​​giorno successivo. Dormire bene la notte manterrà la tua mente fresca e ti aiuterà a studiare meglio.

2. Seguire una dieta equilibrata migliorerà i tuoi voti.

Hai bisogno di energia per usare la testa. Assicurati di fare una buona colazione. È importante mangiare una varietà di cibi come riso, verdure, pesce e carne in modo equilibrato. Evitare di mangiare solo dolci.

3. L’esercizio moderato è la fonte di crescita per muovere la testa

Quando ti alleni, anche la tua mente funziona meglio. Trova il tempo per esercitarti un po’ ogni giorno. Trova un esercizio che ti piace, come fare jogging, saltare la corda o giocare a calcio.

4. Perché è importante anche essere curiosi

Quando sei interessato a cose nuove, diventi più intelligente. È anche bello leggere libri, andare nei musei e parlare di varie cose con gli amici. Trova la gioia di imparare ciò che non sai.

5. Usa smartphone e giochi con moderazione.

Smartphone e giochi sono divertenti, ma se li usi troppo i tuoi occhi si stancheranno. Decidi un orario e non spendere troppo. È una buona idea stabilire delle regole con la tua famiglia.

6. È anche importante collaborare con gli amici.

Imparare con gli amici è più divertente che studiare da soli. Se c’è qualcosa che non capite, insegniamolo a vicenda. La vorando insieme possiamo approfondire la nostra comprensione.

7. Come studiare e comportarsi per migliorare i propri voti a scuola inizia dal ripasso quotidiano.

Rivedi ciò che hai imparato a scuola lo stesso giorno. Anche solo riguardare gli appunti o leggere il libro di testo può essere efficace. Se non capisci qualcosa, preparati a chiedere al tuo insegnante il giorno dopo.

8. Prepara un piano per migliorare i tuoi voti.

È importante fissare un tempo per lo studio e la vorarci sistematicamente. Ad esempio, crea un programma per te stesso, come “Farò matematica dalle 3 alle 4”. Stabilire un orario specifico per studiare ti aiuterà a concentrarti.

9. È importante creare un ambiente in cui puoi concentrarti.

Studiare in una zona tranquilla e ben illuminata migliorerà la tua concentrazione. Tenere TV e smartphone lontani durante il tempo di studio. Prepara gli elementi necessari e crea un ambiente in cui puoi iniziare subito a studiare.

10. Come studiare per rinfrescarsi facendo delle pause regolari

È difficile studiare a lungo. Fai delle pause regolari, ad esempio una pausa di 5 minuti dopo a ver studiato per 30 minuti. Quando ti rinfreschi, puoi affrontare i tuoi studi con una nuova mentalità.

11. Impara ripetutamente. Come affrontare argomenti in cui sei debole

Le cose che non possono essere memorizzate in una sola volta verranno stabilite attra verso l’apprendimento ripetuto. È importante rivedere il materiale più volte, anche solo un po’ ogni giorno. Prenditi il ​​tuo tempo e studia le materie in cui sei particolarmente debole.

12. a vere obiettivi

Stabilisci un obiettivo per te stesso, ad esempio “Otterrò un punteggio pari o superiore a 90 nel mio prossimo test!” a vere degli obiettivi ti motiverà e ti darà un senso di realizzazione. Se inizi con piccoli obiettivi, acquisirai gradualmente fiducia.

13. Chiedi ai tuoi insegnanti e amici

Se non capisci qualcosa, chiedi al tuo insegnante o a un amico. Pensando insieme, potresti scoprire cose nuove. Insegnandoci a vicenda, possiamo approfondire la nostra comprensione.

Riepilogo alla fine

Se pratichi questi metodi, diventerai più intelligente e ti divertirai di più a studiare. Adottare uno stile di vita regolare e un metodo di studio sistematico migliorerà la tua concentrazione e migliorerà i tuoi voti. Sii curioso di imparare, collabora con i tuoi amici e divertiti imparando ogni giorno.

Grazie per a ver guardato fino a qui.