Tabiat gaya hidup yang meningkatkan kecerdasan anda, kaedah belajar yang meningkatkan gred anda dan kepentingan mempunyai matlamat

1. Meningkatkan gaya hidup anda untuk menjadi lebih bijak bermula dengan tidur awal dan bangun awal.

Adalah penting untuk tidur pada waktu tertentu dan bangun pada waktu tertentu setiap hari. Jika anda berjaga malam, anda akan mengalami kesukaran untuk menumpukan perhatian pada keesokan harinya. Tidur yang nyenyak akan membuatkan fikiran anda segar dan membantu anda belajar dengan lebih baik.

2. Makan makanan yang seimbang akan meningkatkan gred anda.

Anda memerlukan tenaga untuk menggunakan kepala anda. Pastikan makan sarapan pagi yang enak. Adalah penting untuk makan pelbagai jenis makanan seperti nasi, sayur-sayuran, ikan, dan daging dengan cara yang seimbang. Elakkan makan gula-gula sahaja.

3. Senaman sederhana adalah sumber pertumbuhan untuk menggerakkan kepala anda

Apabila anda bersenam, fikiran anda juga berfungsi dengan lebih baik. Luangkan masa untuk bersenam sedikit setiap hari. Cari senaman yang anda gemari, seperti berjoging, lompat tali atau bermain bola sepak.

4. Mengapa ingin tahu juga penting

Apabila anda berminat dengan perkara baru, anda menjadi lebih bijak. Ia juga baik untuk membaca buku, pergi ke muzium, dan bercakap tentang pelbagai perkara dengan rakan-rakan. Cari kegembiraan mempelajari perkara yang anda tidak tahu.

5. Gunakan telefon pintar dan permainan secara sederhana.

Telefon pintar dan permainan memang menyeronokkan, tetapi jika anda menggunakannya terlalu banyak, mata anda akan menjadi letih. Tentukan masa dan jangan berbelanja berlebihan. Adalah idea yang baik untuk menetapkan peraturan bersama keluarga anda.

6. Kerjasama dengan rakan juga penting.

Belajar dengan kawan-kawan lebih seronok daripada belajar sendirian. Kalau ada yang tak faham, sama-sama kita ajar. Dengan bekerjasama, kita dapat mendalami pemahaman kita.

7. Cara belajar dan berkelakuan untuk meningkatkan gred anda di sekolah bermula dengan semakan harian.

Semak apa yang anda pelajari di sekolah pada hari yang sama. Hanya melihat kembali nota anda atau membaca buku teks anda boleh menjadi berkesan. Jika anda tidak memahami sesuatu, bersedia untuk bertanya kepada guru anda pada keesokan harinya.

8. Buat rancangan untuk meningkatkan gred anda.

Adalah penting untuk menetapkan masa untuk belajar dan mengerjakannya secara sistematik. Sebagai contoh, buat rancangan untuk diri sendiri, seperti “Saya akan membuat matematik dari pukul 3 hingga 4.” Menetapkan masa tertentu untuk belajar akan membantu anda menumpukan perhatian.

9. Adalah penting untuk mewujudkan persekitaran di mana anda boleh menumpukan perhatian.

Belajar di kawasan yang tenang dan terang akan meningkatkan tumpuan anda. Jauhkan TV dan telefon pintar semasa waktu belajar. Sediakan item yang diperlukan dan wujudkan persekitaran di mana anda boleh mula belajar dengan segera.

10. Cara belajar untuk menyegarkan diri dengan mengambil rehat yang kerap

Susah nak belajar lama-lama. Ambil rehat biasa, seperti berehat 5 minit selepas belajar selama 30 minit. Apabila anda menyegarkan diri anda, anda boleh mendekati pengajian anda dengan minda baharu.

11. Belajar berulang kali. Bagaimana untuk menangani subjek yang anda lemah

Perkara yang tidak dapat dihafal pada satu masa akan menjadi mantap melalui pembelajaran berulang. Adalah penting untuk menyemak bahan berkali-kali, walaupun ia hanya sedikit setiap hari. Luangkan masa anda dan pelajari subjek yang anda lemah.

12. Mempunyai matlamat

Tetapkan matlamat untuk diri sendiri, seperti “Saya akan mendapat markah 90 atau lebih tinggi pada ujian seterusnya!” Mempunyai matlamat akan memotivasikan anda dan memberi anda rasa pencapaian. Jika anda bermula dengan matlamat yang kecil, anda akan mendapat keyakinan secara beransur-ansur.

13. Tanya guru dan rakan anda

Jika anda tidak memahami sesuatu, tanya guru atau rakan anda. Dengan berfikir bersama, anda mungkin menemui perkara baharu. Dengan saling mengajar, kita dapat mendalami pemahaman kita.

Ringkasan di akhir

Jika anda mengamalkan kaedah ini, anda akan menjadi lebih bijak dan lebih seronok belajar. Mengamalkan gaya hidup tetap dan kaedah kajian yang sistematik akan meningkatkan tumpuan anda dan meningkatkan gred anda. Sila rasa ingin tahu tentang pembelajaran, bekerjasama dengan rakan anda dan nikmati pembelajaran setiap hari.

Terima kasih kerana menonton sejauh ini.